空间科学与物理学院举办潜心“悟”理心理月系列活动

2020-05-29 09:46:48  点击:

为进一步加强学生心理健康教育,培养学生疫情期间积极向上的心态,空间科学与物理学院开展了以“潜心‘悟’理”为主题的系列心理月教育活动,学院全体学生参与了此次活动。

本次心理月系列活动主要通过线上平台,围绕文艺活动、技能培训、思想引领和团支部建设等多方面进行开展。文艺活动包括视频评比和征文比赛,各团支部积极投稿“同心战疫”主题视频,展现了学生疫情期间居家的丰富生活;通过开展“温暖心防线,拥抱心春天”的主题心理征文比赛,展现了当代大学生抗击疫情的坚定信念与乐观心态。在技能培训中,各团支部心理委员和心理信息员通过参与朋辈心理辅导课程的学习和朋辈辅导技能大赛,夯实了心理健康知识基础,提高了工作能力。在思想引领方面,学院心理部开展了“用心战役——我来办讲座”微信教育公众号宣传活动,就“如何增强自律性”、“如何解决交往不适应”两个问题进行了线上讨论并提出自己的见解与建议;同时,举办了“做主情绪,潜心‘悟’理”线上心理讲座,辅导员带领学生进行能源加油站的团体辅导活动,在与学生梳理困惑的过程中,从不同角度帮助学生挖掘可利用的内外部资源。在新媒体建设方面,学院开展心理健康教育精品活动立项,以QQ、公邮、微信公众号为平台收集并解答同学们的困难与问题,为同学们“排忧解难”。在团支部建设方面,各团支部举行了以“感恩生活,抗逆成长”为主题的心理班会,更好地宣传与普及了心理健康知识,带领学生通过特色小活动放松心情,增强集体归属感。

本次心理健康月活动不仅帮助学生在疫情期间调节心理状态、减缓焦虑心情、提高自律能力,也充分展示了物理学子在疫情防控常态下勇挑重担、积极乐观的青年担当,为以后学院开展心理方面的工作奠定了坚实的基础

空间科学与物理学院

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